Uma dama… indefesa
Agora eu estou me sentindo minúscula e completamente incapaz e indefesa.
… Acho que vou começar a fazer boxe. Talvez uma de direita e uma de esquerda resolvam o problema.
=/
Alguém faz parar?! (sim, eu repito e repito e repitoooo!!!)

Treine jiu-jitso. Garanto que você nao vai se sentir indefesa nunca mais. Principalmente se tiver uma abordagem de defesa pessoal. Esta arte mudou muito de uns anos para cá e agora tem um público selecionado e professores adequados. Se morar no Rio procure o professor Silvio Behring. Tem um método de defesa pessoal para mulheres fantástico.